2026年1月21日（水）、ソラノホテル様にて「腸タイプチェック」＆美味しくて簡単！ホットベジフルティー作りをテーマにした講座を開催しました。
前半では、事前に行った「腸タイプチェック」の結果をもとに、それぞれの腸タイプの特徴や日常生活で意識したいポイントについてお伝えしました。
後半は、お好みの茶葉やフルーツを選び、ホットベジフルティー作りを体験。
野菜と果物のやさしい味わいを楽しみながら、美味しく水分補給ができる時間となりました。
「楽しく続けられる食べる腸活」を実際に体感していただき、腸を整えることが日々の心と身体のケアにつながることを感じていただける、穏やかな時間となりました。ご参加の皆様にも大変ご好評をいただき、とても嬉しく思っております。