体質改善プログラム

  腸活ビューティ実習

まずはライトに腸活を体験したい方におすすめ

「簡単・おいしい・継続可能」な腸活レシピ満載の実習。ナチュラルビューティアドバイザー、腸活ビューティニスト代表、中島真知子による対面実習です。毎月変わる、旬の腸活レシピを少人数で学びます。月２回開講。

• 代表中島の対面実習（「腸活ビューティー認定講座」を受講の方はこちらのレッスンが必須となります）
• 代表中島のオンライン実習
• 腸活ビューティニストの対面実習
• 腸活ビューティニストのオンライン実習

  腸活ビューティー認定講座 

「簡単、美味しい、継続可能」な腸活&菌活を取り入れた食生活を「腸活ビューティー」として伝えていく資格を得る講座です。代表中島の他、本講座を修了し活躍中の講師陣と共に約３ヶ月に渡ってじっくりと学んでいきます。

＊遠方の方でも受講しやすいオンラインで完結するコースもご用意しています。

オンライン腸活ビューティー集中講座 

“心地よいライフスタイルに繋がる【簡単・美味しい・継続可能】な腸活菌活の知識の座学基礎を1日で学べるオンライン講座です。

＊本講座受講者は「腸活ビューティー認定講座」を特別価格でご受講いただけます。

腸活de体質改善プログラム

【完全プライベート制】中島真知子が皆さんの腸活パーソナルトレーナーとなり、ゴールに向かい伴走していきます。ゴールは人それぞれ‼️

ダイエット、不調改善、便秘下痢…一緒に解決していきましょう！