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「腸から、静かに整う」腸活リトリート開催報告


2026年3月2日(月)江の浦リトリート凛門様にて、

腸活座学・腸活コアトレ・整う御膳・ルフロ湯治を組み合わせた、内側と外側のから整える腸活リトリートを開催しました。

 

腸活を、学ぶ × 動く × 食べる × 温める

という“体験”として取り入れ、

 

「シェフの本気が伝わってきて感動した」

「身体が喜んでいるような感覚があった」

「料理長のおもてなしの心を感じた」

「ルフロでは息苦しさがなく、とても心地よかった」

「時間があっという間でした」

「宿泊型のリトリートも参加したい」

 

といったお声をいただきました。

 

自然豊かな環境の中で、

身体だけでなく、心まで静かに整う

特別な時間となりました。

 

ご参加いただいた皆さま、誠にありがとうございました。