「なんとなく不調が続く」
「腸活って気になるけど、何をすればいいかわからない」
そんな方に向けて、“生活習慣に変える腸活”をテーマにしたリスキリング型プログラムがHOME/WORK VILLAGEでスタートします。
このプログラムは単なる知識やレシピではなく、
- 自分の体に合う選び方がわかる
- 食事・習慣として続けられる
- 家族にも活かせる
「整う力」を育てることを目的にしています。
【プログラム概要】
・5/20 腸と心の講座（自律神経×腸）
・5/27 ごま出汁麹ワークショップ（発酵実践）
・腸活カフェ（予約不要・日常体験）
学ぶ→作る→体験する流れで、腸活を生活に落とし込みます。
【講座詳細】
- 5/20（水）腸と心のお話
90分 / ¥3,600
自律神経と腸の関係を学び、今日からできる整え方を持ち帰ります。
- 5/27（水）ごま出汁麹ワークショップ
75分 / ¥3,800
発酵調味料を仕込み、持ち帰り可能。日常の食事に活かせます。
- 腸活カフェ
予約不要。気軽に腸活を体験できます。
【リスキリングとしての価値】
この取り組みは「学び直し」としての腸活です。
- 体質理解
- 食習慣のアップデート
- 継続できる生活設計
一生使えるスキルとして身につきます。
【対象】
- なんとなく不調を感じている方
- 家族の健康を守りたい方
- 食事を整えたい方
- 腸活を体系的に学びたい方
【メッセージ】
腸活は特別なことではなく「整う習慣」です。
日常の選び方で体は変わります。
その一歩をここから始めてみませんか？
ご予約はこちらより